Hallo ! Guten Tag !

오늘은 갑자기 대하소금구이가 먹고 싶어서 아시아마트에서 블랙 타이거새우 를 사왔답니다.

방법은 아주 간단합니다.

재료 : 큰새우 (블랙타이거새우) , 굶은소금 , 냄비 , 초고추장 , 쿠킹호일


먼저 소금구이할 냄비에 쿠킹호일을 깔아주세요 .



굶은소금을 그 위에 이쁘게 잘 깔아주세요 .
 



새우를 올려준뒤



냄비뚜껑을 닫고 불을 켜주세요 .
한 5분 정도 지나면 색이 이쁘게 변하죠 . 
그러고 나서 허리가 굽혀지면 다 익은겁니다 .


야무지게 까서 초장에 찍어먹으면 일품 !!


껍질은 따로 모아서 버리지 않고 나중에 소스나 국물을 낼때 한번 더 사용하고 버릴려고 잘 모아 냉동실에 얼려둡니다 ^^



소주가 생각나는 맛이네요 ~~^^

아쉬운데로 시원한 에딩어맥주와 함께 !




우리 유학생 여러분들도 한번 해먹어 보세요 ^^


츄스 ~~~~~~


❤ 하트모양 공감버튼 눌러주세요 ❤


설정

트랙백

댓글


Hallo ! Guten Tag !

유학생활을 오랫동안 하기 위해서 가장 중요한것은 바로 건강입니다.

건강을 유지하기 위해선 먹는걸 잘 챙겨 먹어야 하는데요 ,

그래서 오늘은 저도 돈을 좀 썼습니다 ^^

재료를 볼까요 ?

재료 : 샤브샤브용 소고기 400g , 숙주 200g, 양파 2개 ,

소스 : 간장 2큰술, 설탕 1티스푼 , 참기름 1티스푼,  굴소스 1큰술 ,  후추살짝 , 소금간 자유 ,



아시아마트 가시면 샤브샤브용 소고기를 판매 한답니다 .
6.50유로에서 7유로정도 ..(한화로 8천원 9천원대)
샤브샤브용 양고기도 있으니  잘보고 Beef 라고 쓰여져 있는걸로 구매 하시길 바랄게요 .

샤브샤브 먹을때도 잘 사다 먹는 고기 ^^
둘이서 먹으면 정말 배부르게 먹는답니다 .

양파는 채 썰어 주시고 숙주나물은 잘 씻어주시고 양념 준비 해주시면
재료 준비 끝 !


프라이팬에 기름을 살짝 두르시고 달구신 다음 양파를 먼저 1분정도 볶아주세요 ,


그 다음 고기를 투하 야무지게 구워주세요 ,


고기에 핏기가 가실때쯤 소스를 넣어 30초간 볶아주신후


숙주를 넣어서 20초간 숨을 살짝만 죽이면 끝 ! 

숙주가 아삭 해야해요 !


덤으로 새우샐러드와 함께 ❤

간단하게 근사한 메인반찬 완성 ^^

아주 간단하니까 시도해보세요 !


츄스 ~~~~~~~

❤ 하트모양 공감버튼 눌러주세요 ❤


설정

트랙백

댓글




Hallo ! Guten Tag!


오늘은 좋은 독일 차(Tee)를 소개 해드릴려고 합니다.

바로 방광염과 신장에 좋은 차(Tee) 인데요 .

방광염의 원인을 먼저 짧게 알아보자면 


정신적 스트레스, 과로 , 꽉끼는 바지나 속옷 착용 , 잦은비대 사용 , 잦은 질세정제 사용, 수분의 섭취 부족 등 다양한 원인에 의해서 발생 할수 있다고 합니다.

방광염은 전체 여성의 절반이 일생에 한번 이상은 걸린다는 통계가 있을 정도로 여성을 괴롭히는 흔한 질병중 하나 입니다..



저 또한 방광염으로 고생을 하였는데요 ,
병원을 가보니 여러 진단후 스트레스가 원인중 하나겠지만 저의 주요 원인은 허리에서 왔다고 하더군요 ,

제가 허리가 아주 안좋아서 자다가 일어나서 앉아서 잠잘 정도로 심각하거든요 ..

전에 위경련이 와서 내과에 갔을때도 물론 다른 원인이 있겠지만 어깨가 안좋아도 통증이 위로 내려와 아플수 있다 라는 진단을 들었거든요.

그래서 병원에서 하루동안 복용 해야하는 방광염 약과 허리 물리치료 6회 를 처방받고 차(Tee)를 추천해주더라구요.

DM 에 가서 Blasen und Nieren Tee(방광 그리고 신장 차) 를 사라고 친철하게 쪽지에 직접 의사선생님이 적어 주셨답니다.



드디어 찾았습니다 .
가격 정말 합리적인 가격 !!
70센트 (한화로 약 900원)

12번 마실수 있는 티백이 들어있습니다.

 15분 동안 우리라고 쓰여있네요 .


이곳 독일은 저렴하다고 해서 품질 또한 저렴한 것이 아니라 병원 에서도 추천 할 만큼 믿을수 있는 제품들 밖에 없답니다.

꾸준히 마시고 저도 금방 방광염 졸업 했습니다 ^^

독일에 계시는 여성분들도 방광염이 있으시면 이 차를 드셔보시길 권합니다.
물론 한국에 계시는 여성분들도 이 차를 접해 보실수 있으시면 드셔보시길 바랍니다. 


건강하세요 !

츄스 ~~~~~

❤ 하트모양 공감버튼 눌러주세요 ❤


설정

트랙백

댓글


https://youtu.be/hEa7h13tlYU